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무조건 달라진다 [전자책]

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자료유형eBook
서명/저자사항무조건 달라진다 [전자책]/ 션 영 지음 ; 이미숙 옮김.
개인저자Young, Sean
이미숙
발행사항파주: 21세기북스: 북이십일: 빌드북[제작], 2018: (교보문고, 2018).
형태사항전자책 1책: 천연색.
총서사항KI신서;7299
원서명Stick with it : a scientifically proven process for changing your life -- for good.
기타형태 저록무조건 달라진다, 9788950973469
일반주기 의지 따위 없이도 저절로 행동이 바뀌는 습관의 과학
요약습관에 대한 모든 상식을 뒤엎는 『무조건 달라진다』. UCLA 의과대학 교수이자 15년간 수천 명의 삶을 바꾼 세계적인 행동과학자 션 영이 행동과학, 사회심리학을 토대로 행동을 바꾸고 유지할 수 있는 힘을 과학적으로 입증해 이 책을 통해 보여준다. 계획한 일을 꾸준히 하지 못하고 사소한 습관을 고치지 못하는 것은 의지의 문제가 아니다. 습관을 만드는 과학적인 방법을 알면 누구나 달라질 수 있다
이용가능한
다른형태자료
책자형태로 간행: ISBN 9788950973469
파일특성전자 데이터ePUB
언어한국어
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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 AEB3316 EB 158.1 Y76sㅇ 공군사관학교도서관/전자책홈페이지/ 대출가능 서가부재도서신고 인쇄 이미지
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